Как латинская Америка жизни спасает

 

По статистике мужчины живут меньше чем женщины. Основные факторы - наличие стресса, образ жизни, питание, здравоохранение и медицина. 

Гены и ранние условия - медицина, питание, инфекции, экология. сильно влияют конечно, но не определяют все. 

Продолжительность жизни выше:

    •    в странах с низким уровнем насилия и хорошей системой здравоохранения;

    •    при доступе к качественной еде, движению и психологическому благополучию;

    •    при низком уровне социальной изоляции и стресса.

И если присмотреться, то Латинская Америка конечно не идеальна, но она дает ту самую базу, которая так важна для продолжительной и здоровой жизни. 

В первую очередь Латинская Америка - это здоровое сочетание:

    •    тёплого климата,

    •    культуры семьи и отдыха,

    •    доступной медицины и

    •    натуральной еды

А еще они здесь не спешат. Это может раздражать, но это тот самый чит код. 

 

Если ещё и не жить в фавелах, иметь базовый доход, возможность обследоваться и не злоупотреблять - шанс прожить до 80 и более лет здесь очень высок.

 

Средняя продолжительность жизни по странам:

 

🇨🇦 Канада — 83 года

🇨🇱 Чили — 80 лет

🇨🇷 Коста-Рика — 80 лет

🇨🇺 Куба — 78,9 года

🇺🇸 США — 77 лет

🇦🇷 Аргентина — 76 лет

🇲🇽 Мексика — 75 лет

🇧🇷 Бразилия — 75 лет

🇦🇲 Армения — 75 лет

🇬🇪 Грузия — 74 года

🇧🇾 Беларусь — 73 года

🇺🇦 Украина — 72 года

🇲🇩 Молдова — 71 год

🇺🇿 Узбекистан — 71 год

🇰🇿 Казахстан — 70 лет

🇷🇺 Россия — 70 лет

🇹🇯 Таджикистан — 70 лет

🇰🇬 Киргизия — 70 лет